새벽 연수반 샤크
  • 처음으로
  • 방명록
  • 공짓글
  • 수영의 이론
    • 수영의 기초
    • 자유형
    • 배영
    • 평영
    • 접영
  • 수영동영상
    • 수영의 기초
    • 자유형
    • 배영
    • 평영
    • 접영
  • 휴식이 있는 공간
    • 영상시
    • 음악이 있는 공간(가요)
    • 음악이 있는 공간(팝)
    • 음악이 있는 공간(뉴에이지)
    • 음악이 있는 공간(월드)
    • 음악이 있는 공간(클래식)
전체 메뉴
로그인회원가입

menu

  • 처음으로
  • 방명록
  • 공짓글
  • 수영의 이론
    • 수영의 기초
    • 자유형
    • 배영
    • 평영
    • 접영
  • 수영동영상
    • 수영의 기초
    • 자유형
    • 배영
    • 평영
    • 접영
  • 휴식이 있는 공간
    • 영상시
    • 음악이 있는 공간(가요)
    • 음악이 있는 공간(팝)
    • 음악이 있는 공간(뉴에이지)
    • 음악이 있는 공간(월드)
    • 음악이 있는 공간(클래식)
전체 : 164,841
오늘 : 38
어제 : 29

수영의 기초

  • 기본
  • 조회 수
  • 쓰기
  • 검색
번호 제목 글쓴이 조회
공지 이 공간에 올려잔 동영상은 오작교 250
29
normal
수영할 때 숨이 안 차는 호흡법
오작교 277
28
normal
물에 뜨는 기분
오작교 274
27
normal
발차기가 이런거였어?
오작교 284
26
normal
수영이 처음이세요? 이 영상을 꼭 보세요
오작교 262
25
normal
살과 수영과의 관계
오작교 232
24
normal
수영할 때 몸에 힘 빼기
오작교 219
23
normal
수영이 잘 안 되는 이유
오작교 234
22
normal
왜 수영을 배워야 하는가
오작교 251
21
normal
수영 물잡기의 손모양
오작교 227
20
normal
접영 물잡기 힘든이유? 접영 물잡기 힘빼고 미는 방법, 접영 빨라질수 있는방법
오작교 223
19
normal
모든 영법의 호흡이 길어지는 꿀팁!
오작교 285
18
normal
수영기초의 모든것 - 2편
오작교 252
17
normal
수영기초의 모든것 - 1편
오작교 227
16
normal
수영장 에티켓 - 수모, 수경 쓰기
오작교 264
15
normal
수영장 입장 전에 꼭 지켜야 할 에티켓 6가지
오작교 250
14
normal
수영의 첫걸음 - 엎드려 발차기
오작교 226
13
normal
수영의 첫걸음 - 물에 대한 공포심 없애기
오작교 225
12
normal
수영의 시작, 호흡법의 처음과 끝
오작교 217
11
normal
나도 장거리 수영을 잘하고 싶다
오작교 220
10
normal
호흡이 점점 급해질 때 어떻게 하라고?
오작교 216
검색 쓰기
이전첫 페이지입니다
12
다음

검색

새벽 연수반 샤크
  • LANG
    • 한국어
    • English
    • 日本語
    • 中文(中国)
    • 中文(臺灣)
    • Français
Copyright© 새벽 연수반 샤크 All rights reserved.

로그인

브라우저를 닫더라도 로그인이 계속 유지될 수 있습니다. 로그인 유지 기능을 사용할 경우 다음 접속부터는 로그인할 필요가 없습니다. 단, PC방, 학교, 도서관 등 공공장소에서 이용 시 개인정보가 유출될 수 있으니 꼭 로그아웃을 해주세요.
ID/PW 찾기