수영 초보자를 위한 팁 - 2

물속에 얼굴이 있을 때 모든 숨을 다 내뱉은 상태에서 숨을 쉬러 물밖으로 나올 때 고개를 들지 마세요. 즉, 오른쪽으로 호흡을 기준으로 할 때, 앞으로 쭉 뻗은 왼팔의 어깨와 자신의 왼쪽 귀가 거의 맞닿는 느낌으로 고개를 옆으로 돌리면 됩니다. 숨쉬러 얼굴이 나올 때 자신도 모르는 사이에 고개를 들게 되면 몸이 가라...