배영 기초 이론

배영 기초 이론 - 자유형과 마찬가지로 저항을 최소화 하기 위해서는 유신형을 유지 시켜야 한다. 즉 자유형에서는 아랫배 가 가장 낮은 곳에 위치 한 것처럼 배영에서는 둔부가 낮은 곳에 위치 하여야 하며 머리는 약30도 정도들어 전면 저항을 최소화 해야 한다. - 둔부 즉 엉덩이 부분을 너무 하향이거나 머리를 심하게 ...