물과 친해지기

수영을 못하는 사람이나 수영을 안 하려는 사람의 대부분이 물에 익숙하지 않거나, 물에 대한 공포심을 가지고 있다. 수영을 하기 위해서는 물을 무서워하지 않고 물과 친숙해지는 일이 가장 중요하다. 초보자가 물을 익히는 과정은 한마디로 물에 대한 본능적 두려움을 제거하는 데 그 목적이 있다. 처음 물에 들어갈 때 찬...